LA CORRETTA POSIZIONE E POSTAZIONE DI UN GAMER
La tecnologia è sempre più parte integrante della nostra vita e, di conseguenza, ne influenza tutti gli ambiti, anche la nostra salute. Non si tratta solo del lavoro, che per molte persone si svolge ormai quasi interamente davanti al computer: con lo sviluppo e la diffusione delle console da gaming, sempre più bambini e adolescenti trascorrono ore a giocare online con i propri amici. Si tratta, quindi, di tantissimi ragazzi che, in fase di crescita, trascorrono intere giornate seduti alle proprie postazioni da gamer nella fase più delicata: quella dello sviluppo del proprio corpo. La postura è l'aspetto che viene maggiormente influenzato da questo stretto rapporto con la tecnologia: mantenere una postura corretta è infatti un'abitudine molto trascurata sia tra gamers occasionali
Cistite: alcuni consigli per prevenirla
Alcune donne soffrono di cistite ricorrente o difficile da debellare, anche dopo un ciclo di antibiotici. In questi casi, individuare le cause della cistite affidandosi a uno specialista è fondamentale per prevenire l’insorgere di questo fastidioso disturbo.
Zainetto a scuola: come scegliere il più adatto e alcuni consigli per evitare problemi alla schiena
La scuola è ormai iniziata e, con essa, anche la necessità per i nostri bambini di portare libri e quaderni in aula ogni mattina. Come ogni anno, il problema dello zainetto scolastico troppo pesante si ripresenta, insieme alla preoccupazione dei genitori in relazione al mal di schiena e agli altri problemi che un carico del genere puo' procurare, tra cui problematiche serie come l’ipercifosi e la scoliosi.