Incontinenza: perdere non ci piace!
Parliamo di INCONTINENZA quando si verifica una perdita involontaria di:
Urina
Feci
Gas
anche solo in piccole quantità, che può presentarsi in uomini e donne di tutte le età, anche in gravidanza.
All’interno della nostra società questa condizione è considerata ormai una tappa normale e obbligatoria che caratterizza alcune fasi della nostra vita come la gravidanza, il post parto e la menopausa. Ma non è così: l’incontinenza NON È FISIOLOGICA e PERDERE ANCHE UNA SOLA GOCCIA è il chiaro segnale che i muscoli del nostro amato pavimento pelvico che dovrebbero garantirci la continenza non hanno più la capacità di impedire la fuoriuscita!
Può accadere più facilmente:
- in persone sovrappeso;
- in caso di abitudini sbagliate (spingiamo per andare in bagno? Tratteniamo a lungo? Non ascoltiamo gli stimoli?);
- in caso di sport ad alto impatto come la corsa;
- in caso di interventi del tratto uro-genitale o rettale;
- in caso di gravidanza e nel post parto.
Sono tantissime le donne che ne soffrono ma pochissime quelle che ne parlano con uno specialista: l’incontinenza non è una gabbia!
Non dobbiamo abituarci e conviverci!
Non dobbiamo vivere con tutti i disagi che l’incontinenza comporta come l’ansia uscire di casa;
Non dobbiamo convivere con un assorbente o tantomeno pensare che sia normale usarlo quotidianamente a qualsiasi età.
Non è giusto privarci delle relazioni sociali ed interpersonali o dell’attività fisica a causa dell’incontinenza.